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  • 10-28

    2020

    九二福利电影视频网喝水都会长胖?试试艾灸调理减肥

    九二福利电影视频网  有些姐妹常常感叹:喝水都会长胖!即便严格控制饮食,体重还是不断在增加。可见减肥瘦身只靠控制饮食是不够的。  从中医角度讲“喝水都会长胖”是脾虚所致。脾虚又分为脾气虚、脾阳虚、脾阴虚。脾主运化,是后天之本,脾虚会影响人体对食物和水液的消化与吸收。  脾虚导致人体对食物和水液代谢能力减弱,水液无法充分代谢出体外就积存在体内,积存在小腹周围就会腰腹肥胖,积存在大腿就会腿粗。  姐妹们减肥瘦身除了控制饮食和合理运动外,还要调理脾虚。提升脾胃运化水湿之气的能力,让自己健康地瘦下来。  调节脾虚湿盛  脾虚湿盛大多是由不良生活习惯所致,比如喝冷饮、吃冰冻水果、洗冷水澡。寒湿邪气降低了脾的运化能力,导致水湿之气积聚在体内。  艾灸是湿寒邪气大敌,艾灸补充身体阳气,发挥阳气推动、温煦作用能推动脾胃气血运···

  • 10-28

    2020

    气炸肺不是玩笑!小伙连输4小时游戏气得进医院!秋季当养肺

    九二福利电影视频网  福州一小伙连续玩4个小时游戏全都输了,一怒之下把手机摔了。没过多久就出现胸闷、呼吸困难等症状,继而出现胸部刺痛,前往医院后被确诊为“自发性肺气胸”。  关于“气炸肺”的新闻很多,长时间唱歌、大幅度运动、屏气、情绪激动等都有可能“气炸肺”。脆弱的肺没有得到养护,因而出现相关病症。  肺是娇脏,需要养护  肺是娇脏,需要养护,它特别害怕脏空气。比如抽烟、空气污染、汽车尾气、房屋装修气味等都会伤害到爱干净的肺。  除此之外,长时间开空调会加重秋燥而伤肺,不合理的生活习惯如经常熬夜、长时间玩游戏等也会让娇弱的肺饱受摧残。  秋气应肺,深秋时节要注意养肺,预防“气炸肺”。肺喜欢润而恶燥,朋友们在秋季可以多吃润肺食材,如雪梨、银耳、蜂蜜、杨桃、柚子等。  如果有一定的中医知识,可以通过中医推拿养肺润···

  • 10-27

    2020

    九二福利电影视频网脱发严重,发量稀少,找对原因再调理

    九二福利电影视频网  梳头时梳子上缠满了发丝;洗头时稍稍用力就抓下一把头发;扫地时发现角落里头发缠成了团。脱发严重、发量稀少让姐妹们烦心不已。  很多姐妹认为脱发是肾虚所致,因为《黄帝内经》记载:“发为血之余,肾主藏精,精生于血,其华在发。”其实除了肾虚外,脱发的原因还有很多。  肾虚脱发  女性也会肾虚,并因为肾虚而发量稀少、脱发。在中医概念里,肾虚可以细分为肾阴虚和肾阳虚。  姐妹们如果经常出现腰膝酸软、舌头瘦小、无舌苔、浑身乏力等,肾阴虚的可能性很大。肾阳虚的姐妹会出现怕冷、舌体胖大、舌苔水滑等。  肾虚导致脱发首先要判断是肾阳虚还是肾阴虚,再针对性的补肾。仅从相关表症判断肾虚的类型容易出错,姐妹们最好由专业中医师进行综合判断。  肝气郁结脱发  现代人工作和生活压力大,很多姐妹因思虑过度而肝气郁结、情···

  • 10-27

    2020

    九二福利电影视频网季节交替宝宝易感冒鼻塞,试试小儿推拿调理

      霜降已过,又到了秋冬交替时节。气温越来越低,室内室外温差大容易导致宝宝感冒。宝宝感冒不必急着打针吃药,小儿推拿调理更健康绿色。  小儿推拿不但可以缓解宝宝感冒引发的鼻塞、流鼻涕、咳嗽,还能提升宝宝免疫力,避免宝宝频繁患病。小儿推拿调理感冒有以下几种手法。  开天门  开天门指用拇指自宝宝两眉头中间向前发际线交替直推,每次交替直推50-100次,缓解宝宝风寒、风热引起的感冒。  为宝宝开天门能开经络、活气血、调阴阳,刺激宝宝身体气血运行,平衡身体阴阳。开天门能提升宝宝免疫力,让宝宝少生病或不生病。  推坎宫  推拿眉头至眉梢一线称为推坎宫,每次为宝宝推拿50-100次,可以缓解头痛、提神醒脑并缓解宝宝因感冒引起的不适症。  宝宝感冒后出现发热、身痛的病症,可以为宝宝推坎宫缓解。如果发热的情···

  • 10-26

    2020

    深秋时节易长胖,喝什么茶减肥好

      人体拥有自我调节能力,会根据人体的情况做出取和舍。深秋时节外部气温偏低,为了御寒人体会增加脂肪存储量。  现代人常因运动量偏少而肥胖,深秋穿上外套后小腹和身上赘肉没有那么明显,很多姐妹在秋冬季节不知不觉就长胖了。  深秋时节脂肪易堆积导致身体变胖,这个时候需要减肥。如果没有时间运动减肥,饮用茶饮减肥也能取得很好的效果。  三花燕  近年花茶备受姐妹们青睐,女人饮花,花养女人。怀欣饮品牌中的三花燕是中药代茶饮,含槐花、茉莉花、玳玳花、荷叶、郁李仁等名贵中药材。  三花燕集去痰、解郁、通便、减脂于一身,茶香气扑鼻茶味回甘,适合常年饮用。三花燕特别适合经常吃油腻食品、便秘的姐妹长期饮用。  柠檬红茶  柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果,有白皙柔嫩肌肤功效。秋气应肺,肺金太强会克肝木,吃酸能···

  • 10-26

    2020

    九二福利电影视频网艾灸调理亚健康,让您健康又美丽

      长期处于亚健康状态会影响体形和外貌,因为亚健康可能会导致人体气血不足或不畅,使姐妹们出现皮肤粗糙、皱纹增多、身材走形等。  亚健康是因为饮食、生活不规律导致邪气入体、人体阴阳不平衡。姐妹们可以运用艾灸调理身体,恢复健康,收获美丽。  开四关  《针灸大成》记载:“四关四穴,即两合谷,两太冲穴是也”。合谷穴和太冲穴是双穴,加在一起有四个穴位,同时艾灸太冲、合谷穴叫开四关。  很多姐妹因为工作压力大,休息和饮食不规律出现气血散乱、月经不调,表现在皮肤上是面色苍白、皮肤干燥、气色差、色斑等。  艾灸合谷穴可以补气,艾灸太冲穴可以补血,四同时艾灸太冲、合谷穴能调和气血,推动气血运行,改善气血不足导致的皮肤问题,使面部红润透亮。  艾灸双耳  耳部布满了五腑六腑的反射区,而且大肠经、小肠经、胆经都···

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石兴凯集团创立于2003年,是一家集美容、养生、美疗为一体的综合性专业中医美疗连锁机构。

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