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脱发严重,发量稀少,找对原因再调理

点击次数:1 更新时间:2021-10-27

  梳头时梳子上缠满了发丝;洗头时稍稍用力就抓下一把头发;扫地时发现角落里头发缠成了团。脱发严重、发量稀少让姐妹们烦心不已。

  很多姐妹认为脱发是肾虚所致,因为《黄帝内经》记载:“发为血之余,肾主藏精,精生于血,其华在发。”其实除了肾虚外,脱发的原因还有很多。

  肾虚脱发

  女性也会肾虚,并因为肾虚而发量稀少、脱发。在中医概念里,肾虚可以细分为肾阴虚和肾阳虚。

  姐妹们如果经常出现腰膝酸软、舌头瘦小、无舌苔、浑身乏力等,肾阴虚的可能性很大。肾阳虚的姐妹会出现怕冷、舌体胖大、舌苔水滑等。

  肾虚导致脱发首先要判断是肾阳虚还是肾阴虚,再针对性的补肾。仅从相关表症判断肾虚的类型容易出错,姐妹们最好由专业中医师进行综合判断。

  肝气郁结脱发

九二福利电影视频网  现代人工作和生活压力大,很多姐妹因思虑过度而肝气郁结、情志不舒。内心长期处于压抑、郁闷、愤怒无奈的状态。

  工作和生活中遇到不顺心的事又不好发怒,不良情绪无法及时宣泄,肝气发不出去只能往头上窜,郁气滞留在头部导致内分泌失调而脱发。

  脾胃湿热脱发

  现代人在饮食方面得到了极大满足,很多姐妹因为营养过剩而导致脾胃湿热,所以不是所有的脱发、发量稀少都能进补。

  脾胃湿热的姐妹会出现发量稀少、肥胖、面部油腻、舌苔黄腻、手脚多汗等症状,正确的做法不是进补而是清利湿热,改善湿热体质。

  脾胃湿热需要运有中医辨证调理,根据姐妹们的体质合理用药,调整饮食和作息习惯。饮食上清淡,作息上保证充足睡眠。

  从脱发原因分析可以看出调理脱发不能随意用“补”法或“泻”法。最好到国家认可的机构,由专业中医师根据个人体质辨证调理,更有针对性地预防脱发。


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